vinifcosta's Journal, 26 July 2022


Diet Calendar Entries for 26 July 2022:
2040 kcal Fat: 55.60g | Prot: 170.70g | Carb: 220.61g.   Breakfast: Filé de Frango Grelhado, Quatá Creme de Queijo Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Lunch: Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Azeite de Oliva, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Hortifruti Repolho Branco Cru, Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido, Manga Palmer, Tomates. more...
1875 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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