Cuando falta la motivación es la disciplina que predomina. Estoy en plena preparación y todos los procesos son importantes desde la alimentación, entrenamiento y prácticas de poses. Pero mi vida no es sólo eso soy madre y trabajo 8 horas diarias.
Diet Calendar Entry for 25 July 2022:
|
1414 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 123.73g | Carb: 133.61g.
Breakfast: Canela, Mercadona Copos de Avena, Lidl Claras de Huevo, MyProtein Psyllium Husk, Huevo (Entero). Lunch: Freshona Salteado Estilo Asiático, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido, Fitness Burger Burger Ternera, Arroz Blanco Cocido. Dinner: Verdifresh Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Boniato. Snacks/Other: Aguacate, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Lidl Fresas Congeladas, Milbona Yogur Griego Natural Ligero. more...
|
|
Comments
Somos unas máquinas, y quien diga lo contrario miente. Madres, amas de casa, trabajadoras y deporte. Somos unas superhéroinas.
25 Jul 22 by member: anitasweis
|
25 Jul 22 by member: Ale_bikini
|
Por supuesto, y habrá mucha gente que nos quite mérito. No hay que permitirlo.
Eres una campeona y una gran mujer.
25 Jul 22 by member: anitasweis
|
Menudas super heroinas hay por esta family bonita 😘👏🏼👍
25 Jul 22 by member: virgisalas5
|
Y Virgi, tú eres otra de ellas y valiente como la que más.
25 Jul 22 by member: anitasweis
|
Tooooma !! Di q si, lo vas a conseguir 💪🏻💪🏻. Estoy muy de acuerdo con Anita y Vir 🥰
25 Jul 22 by member: estherpl28
|
25 Jul 22 by member: Nativi81
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ale_bikini's weight history
|