haseeins's Journal, 24 July 2022

Lecker wie immer. Quinoa, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Zucchini, selbstgemachtes Dressing :)

---

2894 kcal

Fat: 126.05g | Prot: 131.06g | Carb: 304.80g.   Breakfast: Kerrygold Cheddar Würzig, Philadelphia Balance, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kerrygold Butter & Rapsöl, Specht Salz Gurken, Gekochtes Ei, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Dinkelbrötchen. Lunch: Weihenstephan Rahmjoghurt mit Traubenzucker, Butter, Winiary Majonez Dekoracyjny, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Alnatura Quinoa (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten. Snacks/Other: Käfer Hugo Alkoholfrei, Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Toblerone Toblerone, Rios Eis Typ Zupfkuchen, Botterbloom Schokoladeneis , Florida Eis Cookie, Milka Noisette, Milka Noisette. more...

2333 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...