Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
111.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2022:
|
884 kcal
|
Fat: 17.00g | Prot: 30.76g | Carb: 149.22g.
Breakfast: Семейные Секреты Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Благояр Голень Куриная, Рис отварной. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Яйцо Куриное. Dinner: Кубаночка Томатная Паста, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили . more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aguyka150306's weight history
|