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Mingual proteico!
Diet Calendar Entry for 22 July 2022:
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1763 kcal
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Fat: 77.90g | Prot: 74.99g | Carb: 205.03g.
Breakfast: Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar, Canela, Mamão, Aveia em Flocos, Pão Integral. Lunch: Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Berinjela Cozida, Pepino (com Casca), Limão, Mexerica. Dinner: Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral. Snacks/Other: Mel, Qualy Margarina Cremosa, Canela, Banana Nanica, Ovo, Goma de Tapioca, Café com Leite e Açúcar. more...
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