Elena040519's Journal, 21 July 2022

Очень важно, позволять ТЕЛУ и ДУШЕ отдыхать от работы и домашних дел, не только на пути к идеальному телу, но и на протяжении всей жизни. Позвольте себе 1-2 раза у неделю понежиться в ванной с пеной или расслабляющий массаж в салоне, или поездку на дачу❤️

Diet Calendar Entry for 21 July 2022:
1246 kcal Fat: 43.77g | Prot: 105.39g | Carb: 113.54g.   Breakfast: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, French Bakery Ролл с Лососем, Альпенгурт Сливки Порционные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Lunch: Фермер-Центр.Рф Лапша Домашняя Томатная, Персона Кетчуп Татарский, Для Своих Масло Оливковое, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Иван-Поле Соус Терияки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Greenfield Зеленый Чай, Ашан Шампиньоны, Лук. Dinner: Gourmet Творожный Сыр, Овощи Гриль, Февронья Филе Индейки Томленое с Песто и Печёной Тыквой, Чай. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elena040519's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.