hrldfischer's Journal, 20 July 2022


Diet Calendar Entry for 20 July 2022:
470 kcal Fat: 8.56g | Prot: 81.76g | Carb: 16.44g.   Breakfast: Gemischter Salat, Quäse Protein. Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Natürlich für Uns Bio Dinkelreis, Zwiebeln, Zucchini, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Edeka Rinderfrikadellen. more...

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