Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
127.6 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 July 2022:
|
1242 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 112.04g | Carb: 92.50g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Ветчина „ по Швейцарскому Рецепту “ 🥓, Natige Сыр Диетический 20%, Лаваш ( Фитнес Отрубной ) 🫓. Lunch: Food Master Греческий Йогурт Натуральный, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Natige Сыр Диетический 20%, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. Snacks/Other: Творожная Запеканка 🥮. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Brunette_I's weight history
|