Edizcang's Journal, 18 July 2022


Diet Calendar Entries for 18 July 2022:
1551 kcal Fat: 49.66g | Prot: 74.84g | Carb: 203.41g.   Breakfast: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Lunch: Herbalife Protein Bar, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Snacks/Other: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. more...
2312 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Genelde kuru için 😅 
18 Jul 22 by member: Edizcang

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Edizcang's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.