|
Контрольное взвешивание. Сто сорок пятый день войны...Ем фрукты, овощи, ягоды, с большой охотки чуть мучного. Кк не считаю, порции не взвешиваю, всё "на глаз". Результатом довольна. Всем здоровья и мира!
|
167.6 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.6 lb a week
|