Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
205.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2022:
|
1585 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 121.59g | Carb: 134.58g.
Breakfast: Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын". Lunch: Гречка Отварная, Петруха Мякоть Бедра. Dinner: Сырники с Бананом. Snacks/Other: Печень Говяжья Жареная, Слодыч Печенье Постное. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1982mari03's weight history
|