|
На завтрак блинчики с творогом, ягодами и карамельным топпингом, бамбл кофе.
Diet Calendar Entries for 18 July 2022:
|
3195 kcal
|
Fat: 119.54g | Prot: 124.39g | Carb: 402.44g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Селяночка Рисовая Мука, Окское Желток , Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Терра Сироп Топинамбура, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Клубника. Lunch: Красная Цена Зефир, Bombbar Топпинг Карамель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Окское Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Premier Of Taste Сыр Пармезан, МАН Лаваш Армянский Тонкий, Индилайт Ветчина. Dinner: Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Красная Цена Зефир, Абрикос, Магнит Слива, Нектарин, Lidl Шоколад с Соленой Карамелью, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан. Snacks/Other: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Corny Big Blueberry , Bombbar Топпинг Карамель, Созвездие Пермский Пломбир, Joyer Коллаген с Витамином с. more...
|
|
 Comments
Ирочка какая красота😍🔥 идеальный завтрак, блинчики супер 😊👍 удачного дня и шикарного настроения 🎀
18 Jul 22 by member: KATe_RINa1709
|
Ира подскажи пожалуйста какой марки у тебя оладница со смайлами?
18 Jul 22 by member: KATe_RINa1709
|
18 Jul 22 by member: Клыкова Ирина
|
elina.zaripova.05 спасибо ☺️
18 Jul 22 by member: Клыкова Ирина
|
18 Jul 22 by member: Клыкова Ирина
|
Обалдеть, как аппетитно 😋
18 Jul 22 by member: vishenka-771
|
18 Jul 22 by member: KATe_RINa1709
|
Ирина, какая красота!😃🔥👍 А в горшке - базилик? Как вам удалось его вырастить?🤔
18 Jul 22 by member: Zhanna_Paeonia
|
О боги, какая красота!!! 😍
18 Jul 22 by member: alonitako
|
18 Jul 22 by member: Клыкова Ирина
|
zhastat спасибо ☺️, да в горшке базилик, в выращивании ничего сложного нет, насыпала семена в землю и поливаю🙂 каждый год его сажаю😍, обожаю базилик❤️
18 Jul 22 by member: Клыкова Ирина
|
18 Jul 22 by member: Клыкова Ирина
|
18 Jul 22 by member: azov1983
|
18 Jul 22 by member: Клыкова Ирина
|
что такое бамбл кофе? как он готовится? вкусный? Необычно. первый раз вижу
18 Jul 22 by member: Ellferre
|
Ellferre это холодный кофе с апельсиновым соком. Рецепт чашка крепкого кофе 60 мл (я готовлю в гейзерной кофеварке), апельсиновый сок (вкуснее использовать свежевыжатый) 120 мл, лёд 4-5 кубиков (в рецепте полстакана льда), 1 ст.л. сиропа 10 мл (у меня кленовый). В стакан положить лёд, добавить сироп, затем апельсиновый сок и аккуратно влить кофе, перед употреблением все перемешать
18 Jul 22 by member: Клыкова Ирина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Клыкова Ирина's weight history
|