|
в прошлый раз я делала форель с авокадо, но и рыба, и овощ - это жиры, а я не на кето, чтобы так питаться. так что исправилась, вместе модного авокадо - огурчик
Diet Calendar Entries for 16 July 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 121.38g | Carb: 56.59g.
Breakfast: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Lunch: Голубика, Olymp Оливки Зелёные без Косточки, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Яичница (с Целым Яйцом), Куриное Филе Вареное. Dinner: Корона Лапша Удон с Филе Цыпленка. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ol_wolke's weight history
|