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Mal eine Frage an euch, bei den Temperaturen 30 Grad und mehr Kocht ihr da noch ? Wenn die Küche kalt bleibt was wird bei euch so gegessen? Erzählt mir mal was damit ich mein Einkaufzettel schreiben kann 😉
Diet Calendar Entries for 18 July 2022:
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1676 kcal
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Fat: 60.24g | Prot: 64.59g | Carb: 217.86g.
Breakfast: My Muesli Schoko-Müsli, Pfirsiche, Birnen, Aldi Milch 1,5%, Milsani Joghurt 3,5%. Lunch: Aldi Bio Dinkelbrot, Alpenmark Kasländer, Honig, Rote Zwiebeln, Patros Original Feta, Apfel, Cocktailtomaten, HAK Linsen Verzehrfertig. Dinner: Sylter Salatdressing, Aldi Rote Paprika, Champignons Frisch, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Edeka Salatmix Pflücksalate. Snacks/Other: Bruno Gelato Amarena. more...
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 Comments
Unterschiedlich. Wenn's extrem heiß ist, langt auch schon mal Spiegelei mit Salat. Oder nur grüner Salat mit gekochtem Ei und Thunfisch oder so etwas. Hab's auch schon geschafft mich den halben Tag mit Melone vollzustopfen 🙄😄
Spült die Nieren durch 🙄😂😂😂💧💧💧🌊
18 Jul 22 by member: Jule Go !
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Ich hab viel Quark und Skyr im Kühlschrank. Dazu gibt es eingekochte Heidelbeeren. Weiterhin hab ich einen Chinakohlsalat gemacht. Küche bleibt bei uns kalt für die nächsten 2 Tage.
18 Jul 22 by member: farina1902
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Kartoffelsalat
Pack da alles Mögliche gleich dazu rein und esse es aus dem Kühlschrank
Blattsalat, Gemüse, Fleisch, Wurst ...
18 Jul 22 by member: Ritamine__
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Korrektur:
Den Kartoffelsalat bereite ich für 2 Tage und lasse ihn im Kühlschrank durchziehen
Blattsalat usw. ergänze ich dann direkt vor dem Essen
18 Jul 22 by member: Ritamine__
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wir kochen und Essen ganz normal. Gestern gab es Kässpätzle und Eisberg- und Tomatensalat 😋
18 Jul 22 by member: Utiline
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Gurkensuppe : Low fat Joghurt Wasser Knoblauch Zwiebel 2x Salatgurke bisschen Essig 1/2 TL Honig Klein gehackte Walnüsse . Alles klein schneiden Ziehen lassen im Kühlschrank . Mega Legga
18 Jul 22 by member: jkili
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Eigentlich koche ich ganz normal.Ich mach nur nix im backofen.Dann heizt sich die Wohnung noch mehr auf.
18 Jul 22 by member: tinaw248
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Ich empfehle Gazpacho, als Einlage klein gehackte gekochte Eier, Toast-Würfel, Paprika, Tomaten etc
18 Jul 22 by member: scottsbluff
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kalte Gemuesesuppe. sehr lecker. aber hier sind wir schon bei 39 Grad.....
18 Jul 22 by member: King_Esser
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unbedingt bei den Temperaturen Wassermelone-Feta-Salat 😍😍😍
generell aber gern Salat oder Joghurt mit Obst 🤗🌈
18 Jul 22 by member: Kontrastreich
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Oh da sind ja schon echt viele tolle Ideen bei . Ich danke euch 🤗. Heute wird es ein Linsensalat . Bild kommt
18 Jul 22 by member: Franzi 55
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Würd ich auch sagen....Salat mit ....was man so findet und Bock hat. Alles was nicht länger wie 10 Min im Topf braucht 😅
18 Jul 22 by member: sjw*
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Montag bis Freitag Kantine😁
18 Jul 22 by member: JörgLaufen
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Noch ein Tipp: Big-Mac-Salat 🍔 , da muss man nur Rinderhack anbraten, Salat, Tomaten, Cheddar in Würfeln, Zwiebeln und Burgergurken und ein Dressing nach Wahl. Sehr lecker
18 Jul 22 by member: scottsbluff
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Ich koche normal, aber halt leichte Gerichte. Morgen werde ich uns eine Bowl Zauber. Ansonsten gibt es Salat/ Gemüse/ Antipasti/ Quark/ Obst / Ei / KÄSE u.s.w ....
18 Jul 22 by member: kirchgellersen
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Big mac Salat...super Idee 👍
18 Jul 22 by member: kirchgellersen
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