Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
127.6 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2022:
|
2091 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 90.35g | Carb: 97.17g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (29г), Сельдерей, Бухта Изобилия Креветки Коктейльные, Кофе, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр Российский, Акульчев Венские Вафли. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколад, Tini Вино Красное Сухое, Сыр Косичка, Белая Дача Зелень, Картошка Вареная, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Шашлык из Свинины. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|