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Ceia com doce de leite, pão e banana!
Diet Calendar Entries for 14 July 2022:
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1640 kcal
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Fat: 70.17g | Prot: 101.43g | Carb: 151.13g.
Lunch: Batata Assada, Feijão Preto Cozido, Coxão Mole Cozido, Abobrinha, Quiabo Cozido, Cebolas, Cenouras. Dinner: Queijo Mozzarella, Frimesa Doce de Leite, Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Nestlé Alpino Dark 61%, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxão Mole Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Benedetto Pão sem Glúten , Ovo, Benedetto Pão sem Glúten , Banana Prata, Nestlé Leite Ninho. more...
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1782 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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