Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 July 2022:
|
799 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 41.66g | Carb: 69.12g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Магнит Слива, Зеленый Горошек, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Other: Коровкино Сыр Плавленый Ломтевой, Якобс Кофе 3 в 1. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1980 sveta's weight history
|