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almoço de quinta
Diet Calendar Entry for 14 July 2022:
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1989 kcal
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Fat: 53.12g | Prot: 156.16g | Carb: 224.61g.
Breakfast: Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Elegê Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma Integral, New Millen Whey Protein Complex, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. Lunch: Legumes Grelhados, Beterrabas, Feijão Preto Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Parmalat Leite Semidesnatado, New Millen Whey Protein Complex. Snacks/Other: Piá Doce de Leite, Seven Boys Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Semidesnatado, New Millen Whey Protein Complex, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Ovo. more...
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