Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
200.7 lb
Lost so far: 57.3 lb.
Still to go: 46.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 July 2022:
|
1788 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 133.90g | Carb: 150.55g.
Breakfast: Garnec Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Ситниковское Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Ситниковское Молоко 2,5%, Перекресток Булочка Фитнес, Черешня, Нектарины, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Русское Море Крабовые Палочки, Овощное Рагу/без Картошки (Ткач). more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария1985…'s weight history
|