Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
141.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2022:
|
1698 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 72.11g | Carb: 275.26g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Хохланд Фетакса в Рассоле, Матнакаш, Нут с курицей, Булочки городские. Dinner: Хохланд Фетакса в Рассоле, Плов с курицей, Лук, Помидоры, Galleti Бальзамический Крем, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хохланд Фетакса в Рассоле, Матнакаш, Кекс. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|