Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
179.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2022:
|
703 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 27.44g | Carb: 53.62g.
Breakfast: Персона Майонез, Lorado Ананасы Консервированные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Барнаульский Пищевик Грудка Нежная Куриная, Форне Рулет Лакомка, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сижу в лодке's weight history
|