Re Rufato's Journal, 11 July 2022

Omelete com 100gr. de peito de frango desfiado,creme de ricota light,cenoura, 1 fatia de mussarela light e beterraba.

Diet Calendar Entries for 11 July 2022:
898 kcal Fat: 42.50g | Prot: 57.45g | Carb: 65.28g.   Dinner: Aviação Manteiga com Sal, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda Amarela , Korin Mel Orgânico , Vigor Queijo Ralado, Beterrabas, Tirolez Queijo Mussarela Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Carne do Peito de Frango, Cenouras. Snacks/Other: La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Linea Adoçante, Nespresso Café, Aviação Manteiga com Sal, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral, Panco Pão de Forma Zero. more...
2758 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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