Приготовила еду на завтра. 120 гр овсяной каши + 90 гр творога с семенами льна + клубника сверху. Суп с фрикадельками 300 мл. Зелень + куриная грудка 70 гр. Отварной картофель с укропом и сосиска. Зеленый чай без сахара и 2 литра воды.
Diet Calendar Entry for 10 July 2022:
|
1129 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 62.66g | Carb: 95.51g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Останкино Сосиска Папа Может, Жареное Яйцо. Lunch: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Dinner: Останкино Сосиска Папа Может, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Other: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Клубника. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МайороваЯна's weight history
|