|
Вот это даааа))) Отвес! 😃 Жир 17,9
|
118.2 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2022:
|
1194 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 52.45g | Carb: 145.58g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Творог 5%, Блины на Молоке. Lunch: Сахар, Кофе, Ташир Пицца Капричоза. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Болгарский Перец. Snacks/Other: Чача, Кофе, Сахар. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OksanaVP's weight history
|