|
Bayram yemeği, 2. öğün. 120 gram semizotu, 80 gram dereotu, limon zeytinyağı. Chialı kefir. 🌟🌟🌟
Diet Calendar Entry for 09 July 2022:
|
1865 kcal
|
Fat: 146.21g | Prot: 73.32g | Carb: 63.20g.
Breakfast: Alpro Badem Sütü, Migros Ceviz İçi, Yaban Mersini, Avokado, Çilek, Wefood Hindistan Cevizi Yağı, Sızma Zeytinyağı. Lunch: Elta Ada Süzme Yoğurt, Elta Ada Organik Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Milkten Tereyağı, Wefood Hindistan Cevizi Unu, Yumurta, Gelincik Haşhaş Ezmesi. Dinner: Unsuz Glütensiz Ekmek, Dilara Koçak, President Gouda Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Semizotu (Taze), Dereotu, Fropie Chia Tohumlu Kefir. more...
|
|
 Comments
09 Jul 22 by member: mrvkhy
|
Maria, ilham kaynağı gibisiniz 💕. Afiyet olsun, iyi bayramlar 💖
09 Jul 22 by member: fatbuttrue.
|
Merve Hanım’ciğim, bugün bayramlaşmak için dışarıdaydım. Ziyaretlerimden biri yemek saatime denk geldi için Migros’tan malzemeleri alıp öyle bir öğün yedim. Arkadaşımdan yalnız zeytinyağı alıp ekledim. Ketosis muhteşem bir şey 😉
09 Jul 22 by member: Maria (IF, Keto)
|
Teşekkürler Tuğçecan ❤️ Daha çok sağlıklı, neşeli bayramlarımız olsun 🍀🌷
09 Jul 22 by member: Maria (IF, Keto)
|
Mutlu bayramlar Maria, sevdiklerinizle nicelerine inşallah 🙏🤗🌸
10 Jul 22 by member: tolgaz
|
Çok teşekkürler Tolgacan! Hep beraber 🍀🧸
10 Jul 22 by member: Maria (IF, Keto)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria (IF, Keto)'s weight history
|