Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
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159.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 09 July 2022:
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1218 kcal
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Fat: 55.96g | Prot: 44.19g | Carb: 129.72g.
Breakfast: Canderel Sucrette, Delisse Lait Écrémé, Pain Blanc, Café, Beurre. Lunch: Picard Tarte aux Abricots, Ayam Sauce Soja Caramélisée, Vin de Table Blanc, Poivrons, Poudre d'Ail, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive, Côte d'Agneau. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Salade Verte, Vinaigre, Basilic, Pâturages Fromage Blanc 8%, Oeuf, Courgette, Huile d'Olive, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Other: Pomme, Café, Delisse Lait Écrémé, Canderel Sucrette. more...
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steady weight
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