|
Моя главная мотивация на данный момент - мой гардероб. Красивый, интересный, самосшитый. И не по размеру😄 У меня много вещей в которые я просто не могу влезть и поэтому ношу одну и ту же юбку, джинсы и три топа. Смотреть уже на них не могу😄
|
157.9 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2022:
|
507 kcal
|
Fat: 25.47g | Prot: 30.36g | Carb: 31.05g.
Breakfast: Оливковое Масло, Ашан Грибы Шиитаке, Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Tiramisu, Клубника. more...
|
losing 1.0 lb a week
|