Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
177.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
|
2487 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 110.31g | Carb: 358.05g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Кировский Булочка Кировская с Повидлом, Любятово Печенье Лимонное, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Суп гречневый с курицей. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Любятово Печенье Лимонное, Картошка Тушеная, Грудка Куринная в Сметане. Dinner: Пончики Покрытые Шоколадом, Пятерочка Сливы, Пятерочка Яблоко Красное , Дыня, Гречка Отварная, Мегамарт Сыр Легкий Галерея. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ребинка's weight history
|