Romy9055's Journal, 29 January 2015

178.6 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 50.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1514 kcal

Fat: 85.16g | Prot: 103.82g | Carb: 83.08g.   Breakfast: Café con Leche, Carne Asada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Dinner: Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cordero Asado. Snacks/Other: Peras, Manzanas (sin Cáscara), Café con Leche. more...

1956 kcal

Activities & Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...