leroyvesel's Journal, 06 July 2022

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
160.7 lb Lost so far: 166.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
1006 kcal Fat: 40.81g | Prot: 76.34g | Carb: 86.92g.   Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Danke Творог 2%, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Заливной пирог. Dinner: SPAR Фундук, Smart Миндаль, Грецкие Орехи, Danke Творог 2%. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. more...
gaining 0.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



leroyvesel's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.