Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
257.1 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
|
4866 kcal
|
Fat: 275.18g | Prot: 116.10g | Carb: 517.16g.
Breakfast: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Yami Yami Ролл Филадельфия , Сэн Сой Соевый Соус, Bushido Кофе Растворимый . Lunch: Яйцо (Целое), Олейна Масло Растительное , Велком Сосиски Венские, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. Dinner: Мороженое, Lay's Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом «Сыр Фета с Базиликом». more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
gigienist's weight history
|