Yumi_sama's Journal, 05 July 2022

Ленивая овсянка с яблоком, нектарином, чиа, грецкими орехами и корицей)

Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
1625 kcal Fat: 62.71g | Prot: 89.90g | Carb: 190.50g.   Breakfast: Chiaru Семена Чиа, Грецкие Орехи, Овсянка с Фруктами. Lunch: Капуста Белокочанная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Банан, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Щи с Курицей, Индилайт Голень Индейки. Dinner: Сэн Сой Нори, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Mission Deli Тортилья, Индилайт Голень Индейки, Щи с Курицей. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Мега-похудательно! 
05 Jul 22 by member: Sweettoy123
Десертик на завтрак)) 
05 Jul 22 by member: Yumi_sama
Ага, с Пользой)) 
06 Jul 22 by member: Sweettoy123

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Yumi_sama's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.