nitata313's Journal, 05 July 2022

Minumnya teh hijau + madu + jeruk nipis, 298 kkal

Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
1115 kcal Fat: 46.66g | Prot: 86.58g | Carb: 98.47g.   Breakfast: Jus Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Madu, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih Dimasak , Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Ikan Kembung, Tempe Rebus, Daun Ubi Jalar, Uleg Sambal Terasi, Labu Dimasak, Nasi Putih. Dinner: Pepes Ikan Mas, Labu Dimasak, Tempe Goreng. Snacks/Other: Pisang. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nitata313's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.