Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
117.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
|
1623 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 116.23g | Carb: 152.32g.
Breakfast: Реми Бананы Эквадор, Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Черешня, Агро-Альянс Рис Жасмин, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|