Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
158.1 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 94.01g | Prot: 66.64g | Carb: 144.61g.
Breakfast: Жареная Свиная Отбивная, Черешня, Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем. Lunch: Нектарин, Жареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо. Dinner: Экомилк Сыр Творожный, Подлива, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
losing 4.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|