Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
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157.2 lb
Lost so far: 109.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 July 2022:
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2288 kcal
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Fat: 76.17g | Prot: 94.84g | Carb: 299.23g.
Breakfast: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. Lunch: La Finesse Knusper Kroketten, Bohnensalat, River Cola 0% Zucker, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu. Dinner: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, K-Classic Gyrosschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken. Snacks/Other: Milbona High Protein Pudding Schoko, Aldi Haselnuss Praline Eis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Belmont Wiener Melange. more...
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losing 0.9 lb a week
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 Comments
04 Jul 22 by member: Jule Go !
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Hi Franzi, warum sollte es bei Dir breite und dunkle Narben geben? Du kannst mich auch über IG:reise_nixe kontaktieren wenn Du magst. LG Uschi
08 Jul 22 by member: 20Uschi
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Hallo Uschi hab kein ig sorry bei mir werden alle narben so ich hab auch bei meiner brust op wo ich ein lipom hatte hinterher ein dicke Narbe die ist nach Jahren immer noch so
09 Jul 22 by member: franzy73
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Hast du eine Narbencreme verwendet? Wenn ja, auf keinen Fall am Bauch machen. Die lassen Narben "zerfließen" und breit werden. Wenn Du mehr zum Thema Narben und Gute Wundheilung wissen willst, kann ich dir gern ein paar Tipps geben, lass und das aber über PN machen, das sprengt hier den Rahmen. LG Uschi
Falls du mir PN schreibst, bitte hier kurze Info, dann schau ich in PC 🤗🙋🏼♀️
09 Jul 22 by member: 20Uschi
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