|
Gisteren BBQ feestje gehad vanwege mijn jarige zoon. Hij werd 12 jaar.
En ondanks dat ik voor mezelf “veilige” producten had gehaald, wordt het stilletjes toch meer eten dan voorgenomen.
|
238.1 lb
Lost so far: 56.7 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2022:
|
960 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 72.06g | Carb: 18.39g.
Breakfast: Fage Griekse Yoghurt 5%, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Gerookte Achterham, Zaanlander Belegen Kaas 35+ , Leev Proteïne Qrackers Lijnzaad. Dinner: AH Gravad Lachs, Gebakken Ei, AH Baby Spinazie, AH Zachte Kruiden Roomkaas. Snacks/Other: Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
 Comments
Gewoon morgen weer uitplassen dan ben je er vanaf 😎
02 Jul 22 by member: Faat68
|
en dan in een goed afgesloten potje bewaren Faat? 😇😝
02 Jul 22 by member: Elfje69
|
en uiteraard nog gefeliciteerd met je zoon Tieske! 🥳
02 Jul 22 by member: Elfje69
|
Ohohoh die Elfje ook altijd met haar aparte elvengedachtengang 🧝🏼♀️
04 Jul 22 by member: Faat68
|
04 Jul 22 by member: KTVD83
|
gefeliciteerd nog. als je maar genoten hebt
04 Jul 22 by member: claudet57
|
Heejuhhh Faatje, dat was de tip die jij ook aan mij gaf hè 😅
04 Jul 22 by member: Elfje69
|
Mijn geheugen laat me in de steek, ik weet daar niets van Elfje 😇
Maar ik heb dan ook aan de hallucinerende gevulde eieren gezeten. Kwamen bij een echte space-kip vandaan 🐔
04 Jul 22 by member: Faat68
|
04 Jul 22 by member: Elfje69
|
En daardoor ben ik ook helemaal vergeten Tieske te feliciteren 🤦🏻♀️ happy *belated* birthday dear 🥳
04 Jul 22 by member: Faat68
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tieske74's weight history
|