Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
184.5 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2022:
|
973 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 76.64g | Carb: 79.42g.
Breakfast: Лактика Творог Мягкий 4,5% , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 9%, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Красные Вишни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Редис, Троекурово Шницель Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, Красные Вишни, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|