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No estamos obligados a alimentos específicos, sino a nutrientes. Por eso muchos alimentos pueden cumplir el mismo rol. Buscando comer más hidratos a veces es arroz blanco, otras granola, avena, pastas o hasta un pedazo de pan. Un abanico de soluciones.
Diet Calendar Entry for 01 July 2022:
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3779 kcal
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Fat: 78.18g | Prot: 235.90g | Carb: 523.32g.
Breakfast: Cuquets Fideos Mostacholes, Cuadril, Orann Granola Mix Energético, Dulce de Membrillo, Pan Blanco, Milanesa de Pollo, Dos Hermanos Arroz, Cuquets Fideos Mostacholes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. more...
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