Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
125.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 88.19g | Carb: 123.86g.
Breakfast: Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Золото Сеймы Яйцо, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Lunch: Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный . Dinner: Кабачок, Золото Сеймы Яйцо, Голден Яблоко . Snacks/Other: Голден Яблоко , Окей Банан. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PolivodaOlga's weight history
|