|
Салат не считала, а филе 160гр сырого было. Плюс съела конфетку пастилу.
Diet Calendar Entry for 30 June 2022:
|
1282 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 97.85g | Carb: 114.87g.
Breakfast: Славконд Зефир со Вкусом Ванили, Авида Молоко 2,5%, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рис Отварной, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Окей Томат Бакинский, Останкино Дымовица из Лопатки. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕвгенияИБ's weight history
|