|
Сегодня гречневая каша с сыром и яйцом, очень вкусно, раньше в таком виде только овсянку ела. Уговорили купить черешню)) Не жалею, и правда очень сладкая :3
Diet Calendar Entries for 30 June 2022:
|
1816 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 98.48g | Carb: 206.93g.
Breakfast: Яйцо, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Тыквенные Семечки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Dinner: Абрикос, Персики, Петрохолод Natur Ice Смусси Шербет Вишневый в Шоколадном Пломбире. Snacks/Other: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Клубника, Голубика, Нектарины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Персики. more...
|
|
1596 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Cross Training - 10 minutes, Stretching (yoga) - 14 minutes, Yoga - 33 minutes, Google Fit - 22 hours and 43 minutes. more...
|
|
 Comments
Красота, как и всегда🥰Сегодня тоже впервые попробовала гречневую кашу с яйцом) С жидким желточком сочетание вообще идеальное😋😍
30 Jun 22 by member: Коралин Браун
|
Коралин Браун, дааа, с жидким желточком и расплавленным сыром - просто пушка! 😸
30 Jun 22 by member: AsyaChii
|
chernikovkn, не пробовала так) я люблю жидкий желточек, а в таком случае вряд ли он получится
01 Jul 22 by member: AsyaChii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaChii's weight history
|