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Sind am Indischen Ozean angekommen. Luft 29 u. Wasser 24 Grad - es ist " auszuhalten " 😎 !! Viel Bewegung am Meer und tolles Essen , exotische Früchte - alles toll. Besonders die die netten Leute , unsere Gastgeber ( oft Deutsche , die eigentlich nur mal am Cap überwintern wollten und nun schon seit Jahren Gästehäuser betreiben - geben sich viel Mühe mit uns !!
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189.6 lb
Lost so far: 64.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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steady weight
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