Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
135.4 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2018:
|
1613 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 61.97g | Carb: 165.82g.
Breakfast: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Аладушкин Хлеб Ржаной. Lunch: Ikea Куриные Оладьи, Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом, Ikea Картофель Фри, Гренковъ Натуральные Гренки, Ikea Суп Грибной. Dinner: Аладушкин Хлеб Ржаной, Жареное Яйцо. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valentina_kis's weight history
|