Ob das bleibt? Habe gerade Nudeln gekocht, genug für die nächsten Tage 🤦🏽♀️. So ganz ohne Nudeln klappt einfach leider nicht 😅
|
134.9 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 65.18g | Carb: 109.84g.
Lunch: K-Classic Mozzarella Gerieben, Milsani Creme Fraiche, Buitoni Capellini, K-Classic Kochschinken, Zwiebeln. Dinner: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Zwiebeln, Demeter Rusti Bio-Brötchen , Käserei Champignon Camembert, Wiltmann Feinschmecker Salami. more...
|
steady weight
|