Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
118.4 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2022:
|
1262 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 58.72g | Carb: 154.99g.
Breakfast: Кубаночка Соус Томатный по-Грузински, Вамин Сыр Деревенский, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Lunch: Киндер Пингви Кокос, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Кубаночка Соус Томатный по-Грузински, Огурец (с Кожурой), Рисовый Суп с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Dinner: Вамин Сыр Деревенский, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Рисовый Суп с Курицей. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ade_lina_'s weight history
|