axxa01's Journal, 24 June 2022


Diet Calendar Entry for 24 June 2022:
1299 kcal Fat: 21.50g | Prot: 141.89g | Carb: 123.96g.   Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Малина, Куриное Филе на Пару, Ruslab Soy Isolate Шоколад, Кукурузная Каша, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Руккола, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Лента Яблоко, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ашан Киви. Snacks/Other: FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon&Corn, FitnesShock Печенье Манго-Рис. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



axxa01's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.