Laladudu's Journal, 22 January 2015

123.7 lb Lost so far: 28.4 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1115 kcal

Fat: 26.76g | Prot: 53.27g | Carb: 157.06g.   Breakfast: Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Freshona Ratatouille, Comptoir du Grain Couscous Grain Moyen. Dinner: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Clémentines, Marque Repère Poêlée Méridionale, l'étal du Boucher Escalope de Veau. Snacks/Other: Cracotte Cracotte au Froment, Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. more...

1426 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...