Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
131.6 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 June 2022:
|
1559 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 48.41g | Carb: 240.85g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Айсберри Фруктовый Лед, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Рис с Овощами, Краснокочанная Капуста, SPAR Масло Оливковое. Dinner: Пастила, Сушеный Инжир, Огурец (с Кожурой), Черешня. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Garayeva1986's weight history
|