Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2022:
|
910 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 61.76g | Carb: 84.65g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Омлет с Сыром. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Печеная. Dinner: Малина, Хлеб Бородинский, Кефир, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|